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主题: 睡前玩手机 早晨心情差

吃货的世界你不懂
  • 吃货的世界你不懂
楼主回复
  • 阅读：1655
  • 回复：11
  • 发表于：2012/10/30 16:09:34
  • 来自：海南
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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【睡前玩手机 早晨心情差】据《每日邮报》报道，一项最新研究发现，人们在睡前玩手机，频繁发送电子邮件和短信，会影响睡眠质量，使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。美国肯尼迪睡眠中心研究发现，喜欢睡前躺在床上玩手机的人，白天会出现认知或情绪问题，如多动、焦虑、学习困难等。生命时报
  
东 子
  • 东 子
  • 发表于：2012/10/30 16:18:29
  • 来自：海南
  1. 沙发
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  3. 只看该作者
看来以后睡觉前不能玩手机了。谢楼主提醒
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南风飘柳
  • 南风飘柳
  • 发表于：2012/10/30 16:33:24
  • 来自：广东
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
是辐射吧？
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吃货的世界你不懂
  • 吃货的世界你不懂
楼主回复
  • 发表于：2012/10/30 16:55:29
  • 来自：海南
  1. 3楼
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  3. 只看该作者
回复  2楼(南风飘柳)的帖子
  这个还不是辐射 
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吃货的世界你不懂
  • 吃货的世界你不懂
楼主回复
  • 发表于：2012/10/30 16:56:00
  • 来自：海南
  1. 4楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
回复  1楼(东 子)的帖子
  尽量少玩吧，也影响休息呢
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半树
  • 半树
  • 发表于：2012/10/30 18:39:49
  • 来自：海南
  1. 5楼
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  3. 只看该作者
我没出现过以上的例子啊。。
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吃货的世界你不懂
  • 吃货的世界你不懂
楼主回复
  • 发表于：2012/10/30 20:23:54
  • 来自：海南
  1. 6楼
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  3. 只看该作者
回复  5楼(半树)的帖子

说明你作息比较正常
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老马
  • 老马
  • 发表于：2012/10/31 0:25:09
  • 来自：海南
  1. 7楼
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  3. 只看该作者
睡的时候哪还有时间玩啊
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吃货的世界你不懂
  • 吃货的世界你不懂
楼主回复
  • 发表于：2012/10/31 18:29:44
  • 来自：海南
  1. 8楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
回复  7楼(老马)的帖子
  一看你就是那种大忙人了。
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昕薇习语
  • 昕薇习语
  • 发表于：2012/11/1 18:56:47
  • 来自：海南
  1. 10楼
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  3. 只看该作者
我经常抱着手机睡觉的，以后还是注意要注意啦，谢谢楼主提醒
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吃货的世界你不懂
  • 吃货的世界你不懂
楼主回复
  • 发表于：2012/11/2 18:13:49
  • 来自：海南
  1. 11楼
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
回复  10楼(昕薇习语)的帖子

  客气，那样真的很影响人的
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