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主题: 冬季喝什么茶最养生?

钟惠
  • 钟惠
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  • 阅读：1233
  • 回复：5
  • 发表于：2012/12/10 7:37:16
  • 来自：海南
  1. 楼主
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　潽耳，大红袍，正山小种，金骏眉，昆仑雪菊哪种更好?请教请教!(网友：会漂的雪)
  
半树
  • 半树
  • 发表于：2012/12/10 11:37:39
  • 来自：海南
  1. 板凳
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喝白开水最养生！
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似水流年
  • 似水流年
  • 发表于：2012/12/10 13:16:29
  • 来自：海南
  1. 3楼
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个人比较喜欢红茶，可去油腻，开胃口，助养生
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昕薇习语
  • 昕薇习语
  • 发表于：2012/12/10 17:17:58
  • 来自：海南
  1. 4楼
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  3. 只看该作者
冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。
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向着太阳生长
  • 向着太阳生长
  • 发表于：2012/12/10 18:14:54
  • 来自：海南
  1. 5楼
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冬季更应该多喝水，喜欢喝茶的也应该注意一定的量。
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