门户首页>>
 
114
|
分类
|
论坛
|
下载APP
登录 | 注册
琼海一周天气早知道※琼海一周天气早知道※

※顺便看看黄历※

论坛广播台
广播台右侧结束

主题: 海边沙滩做瑜伽—徐雅荷老师

子杰
  • 子杰
楼主回复
  • 阅读：727
  • 回复：2
  • 发表于：2023/4/25 17:16:32
  • 来自：海南
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转琼海社区。

立即注册。已有帐号？ 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

海边瑜伽是修身养心方法之一。在大海边练习瑜伽可以达到多种效果，宁静心灵，消除疲劳，缓解压力、防止衰老等。此外，海边瑜伽还可以训练肌肉的耐力、柔韧性、平衡性和协调能力。总的来说，海边瑜伽是一种综合性的户外运动方式，可以帮助人们保持身体健康、心理平衡和内心宁静。
——雅荷老师
来自iphone客户端
关注同城热点 获取最新资讯 点击查看更多本地热点话题
  
关文书
  • 关文书
  • 发表于：2023/4/25 18:03:25
  • 来自：海南
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
雅荷老师多才多艺，唱歌、跳舞、瑜伽、游泳、骑行，弹奏、舞龙等 不断学习充电桩，充满生活情趣。
来自Android客户端
举报
赞(0)
踩(0)
回复
退休高工爱摄影 公益服务夕阳红
  
风卷残云
  • 风卷残云
  • 发表于：2023/4/27 10:06:50
  • 来自：海南
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
举报
赞(0)
踩(0)
回复
  
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登陆
加入签名 是 否
Ctrl + Enter 快速发布
""